W dzisiejszym zabieganym stylu życia, zarządzanie stresem stało się jednym z podstawowych celów wielu osób. Jednak równie istotne jest dbanie o swój wygląd, ponieważ wpływa on nie tylko na nasze samopoczucie, ale także sposób, w jaki jesteśmy postrzegani przez innych…. Czytaj dalejJak efektywnie zarządzać stresem i dbać o swój wygląd?